A Minha Experiência com o OrganiCup (Copo Menstrual)

Fazer a transição para o copo menstrual já estava na minha bucket list há algum tempo. O copo menstrual não é nenhuma novidade no mercado, mas ainda assim parece haver um certo tabu em torno do assunto. A OrganiCup foi fundada em Copenhaga, e chegou há pouco a Portugal.  Este copinho dura até 10 anos e é feito de silicone médico, com certificado hipoalergénico, totalmente vegan e cruelty-free. 

Após dois ciclos menstruais de utilização, esta foi a minha experiência. #newperiod

Dura anos e não horas

Ser contactada pela OrganiCup não podia ter calhado em melhor altura! Pouco antes, já tinha analisado algumas opções, e estava quase a dar o passo final. Felizmente esperei, e conheci a marca, que tem um serviço incrível para com o consumidor, bem como uma filosofia fantástica.

É inevitável pensar na menstruação e não pensar nos produtos descartáveis que mandamos fora várias vezes ao dia durante o ciclo menstrual. A missão da OrganiCup é mudar a forma como o período afeta as nossas vidas, os nossos corpos e o meio ambiente. É uma mudança drástica que sabia que tinha que fazer, e foi graças à OrganiCup que finalmente a fiz.

"Metade da população mundial tem períodos menstruais ao longo da maior parte da vida. Contudo, não surgiram grandes inovações nos últimos 50 anos. Agora, pensa na quantidade de resíduos produzidos todos os meses com produtos descartáveis durante a menstruação. Pensa nos químicos presentes na composição destes produtos e que são absorvidos todos os meses pelo corpo feminino.  Pensa nas adolescentes e jovens mulheres que se afastam da escola e das suas atividades normais porque têm vergonha da sua menstruação. Os períodos menstruais não podem ser mais uma causa de poluição mundial. Juntas marcamos um New Period!"

Sabiam que em 10 anos, uma mulher utiliza cerca de 3600 tampões/pensos?

Como Funciona

Sei que pode parecer assustador, eu própria tinha as minhas dúvidas antes de experimentar. No entanto, assim que o copo chegou à minha casa, percebi que a OrganiCup ia responder a qualquer dúvida que pudesse surgir. A própria embalagem explica passo a passo e, o melhor, é que no próprio website é disponibilizado um vídeo incrível que recomendo muito a visualizarem. Além disso, disponibilizam-se a responder a todas as dúvidas que possam surgir via e-mail. E melhor? Os copos têm garantia! Pelo que se por algum motivo não se adaptarem, podem simplesmente pedir um reembolso.

Existem dois tamanhos disponíveis: o A e o B. A única diferença entre ambos, é que o A se destina a mulheres que nunca fizeram parto vaginal, e o B é destinado a mulheres que já o fizeram. No meu caso, o tamanho necessário é o A.

OrganiCup / 24€

• Antes de utilizar o copo pela primeira vez, é necessário esterilizá-lo em água a ferver durante 3-5 minutos.
• Lavar o copo e mãos com água morna e sabão neutro;
• Escolher uma técnica de dobragem (podem aprender sobre cada técnica visualizando o vídeo, eu costumo dobrar em C, como mostro na imagem acima);
• Procurar uma posição confortável para introduzir o copo;
• Introduzir (como um tampão) e libertar. Sabemos que ficou bem colocado ao ouvir um "pop", que significa que o copo abriu totalmente (se sentirmos dobras quer dizer que não abriu, e basta rodar um pouco até ficar no lugar). 

12 horas de liberdade sem fugas

(dependendo do fluxo de cada uma de nós, claro)

O copo recolhe o equivalente a 3 tampões SUPER. A OrganiCup recomenda a utilização de penso diário até nos sentirmos 100% confiantes com o copo, para prevenir fugas ou só mesmo para tranquilizar a mente.

Retirar o OrganiCup

• Tal como ao aplicar, é necessário lavar as mãos com água morna e sabão neutro;
• Relaxar, encontrando uma posição confortável;
• Alcançar a haste (usar os músculos do estômago ajuda), assim que a base for alcançada, basta apertar um pouco para sair o vácuo. Assim que fizermos essa parte, é muito fácil retirar;
• Esvaziar, lavar com água, e voltar a introduzir. Se for o fim do ciclo, basta voltar a ferver durante 3 – 5 minutos e guardar na bolsa de algodão que vem com a embalagem.

OrganiWash / 7€ , OrganiWipes / 5€

A OrganiCup deu-me as boas-vindas com um kit generoso. Para além do copo menstrual que vem dentro de uma caixinha de cartão reutilizado com a bolsa de algodão para guardar o copo, recebi também um gel de limpeza e toalhitas de limpeza. 

O gel serve tanto para lavar as partes externas da vagina, como o próprio copo. É um gel extremamente delicado de pH balanceado e sem cheiro. Definitivamente o melhor gel íntimo que já experimentei. Basta uma pequena quantidade, pelo que rende muito tempo.

As toalhitas são feitas de algodão biológico e sem perfume (contém álcool), mas são apenas destinadas à limpeza do copo, em situações sem acesso a água. Como é raro estar em situações do género, ainda só experimentei uma vez, mas desempenham o seu papel na perfeição, e o copo fica limpinho.

A Minha Experiência

Inicialmente, a minha maior dificuldade passou pela aplicação correta do copo. Ainda que semelhante à aplicação de um tampão, é perfeitamente normal não o dominar à primeira. Isso, e retirá-lo (agora já estou pro nessa parte). Nas primeiras vezes não estava a colocá-lo o mais corretamente possível, e na hora de retirar tinha alguma dificuldade em alcançar e puxar a haste. No meio do primeiro ciclo já comecei a “atinar”, e o processo tornou-se muito mais rápido. É mesmo importante colocar o copo de modo que fique totalmente aberto, é a única maneira de não ocorrerem fugas. 

Quando bem aplicado, o copo não se sente. 

Nunca senti nenhum desconforto. Aliás, o que mais me fascinou logo na primeira utilização foi precisamente isso. Estive o dia todo fora de casa e em determinado ponto pensei “ainda estou a usar o copo”? E sim, definitivamente estava! O meu fluxo é muito intenso (infelizmente), pelo que nos primeiros dois dias não costumo estar tantas horas (as tais 12h) sem o mudar. Ainda assim, não se compara à quantidade de tampões que gastava. É uma diferença incrível.

Vantagens do Copo Menstrual

Com o uso do copo (que dura até 10 anos) estamos, não só a causar um menor impacto ambiental (afinal, deixamos de produzir lixo na questão da menstruação), como estamos automaticamente a poupar, visto que se acaba a necessidade de comprar pensos e tampões. Além disso, o copo não tem nenhum risco para a nossa saúde, ao contrário dos outros produtos. Basta pensar na quantidade de químicos presentes na composição dos pensos e tampões, que são tão diretamente absorvidos pelo nosso corpo. Com o copo menstrual reduzimos o risco de SCT (síndrome do choque tóxico). Por fim, e não menos importante, é extremamente higiénico e livre de odores.

Livre de químicos 

Estou verdadeiramente feliz com a minha adaptação ao copo e, acreditem, não penso voltar atrás. Sinto-me tão bem por ter feito esta mudança, não só em termos ambientais, como ao nível de saúde pessoal. Recomendo vivamente a darem uma hipótese, tenho a certeza que vai literalmente mudar a vossa vida, como mudou a minha. 🌿

O que acham do copo menstrual? Usam, ou já pensaram em utilizar?

Partilhem este post e digam-me a vossa opinião nos comentários.

xoxo

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